舞蹈是一种表演的艺术,使用身体来完成各种优雅或高难度的动作,一般都有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐,也借助其他的道具来完成一系列的动作。
初学舞蹈最重要的是------舞感
舞感就是整体的范,舞蹈的优美取决于舞感,舞感培养不好,跳出来的动作只会连自己都觉得别扭,对舞感的体会要从自己身体上感悟,最关键的是对舞感细节的掌握,再就是听音乐,一般舞感不好的人,多数是节奏感协调性不好的人,这时候除了加强练习基本功,还要从音乐节奏变化表达含义下手,记住要让音乐和舞蹈融为一体,它们都是息息相关的。记住,舞者的优美由舞感体现。
把握细节问题
首先了解自己所跳舞种,再详细的进行分解学习,所有舞种里重要的部分有:肌肉耐力、心肺耐力、身体平衡、身体组合灵活、力量控制的把握等。舞蹈是消耗体能的运动,所以建议大家多运动。要多练习自己肢体的灵活性,整体跳出来的感觉才会收放自如。
舞蹈内在的东西要自己多多琢磨。有的细节一定要在正确地练习下加大训练度,只有多做,才会真正的生于你心,成为你的实力。
良好的习惯
正确的舞蹈学习心态和正确的舞蹈练习方法。一个正确地学习心态是很重要的,假若怕苦怕累没有坚定的毅力,那又何谈学习舞蹈热爱舞蹈。学习不可抱有幻想,不要急于结果,要清楚自己真正追求的东西是什么,然后用坚定不移的信念去学舞蹈。还有就是正确的练习方法。对于刚入门的学习者,最好有专业的老师指导,一定要选择会教的老师,而不是说在多短时间内可以学会多少成品舞,入门时,记住学的不是动作有多少,而是你的基础,各个方面的基础培养。
用心跳舞
所谓用心,就一定要发挥脑力,用心思考,跳舞这个过程要一半用肢体一半用心。勤于思考,善于理解。很多人看了教学视频并学习动作,可是多半跳完看起来却不是那么完美,因为这样你学的只是舞形,只是形似却没有理解体会音乐舞蹈的灵魂,最好有老师指导,听老师的理解,剩下的就是自己更深层的领悟了。