芭蕾基础训练是一种顺应人体结构和功能的科学训练体系，若想达到舞蹈艺术的全方位提升，必须通过科学系统的培训才能实现。芭蕾基础训练对提高体育舞蹈专项技能、规范体育舞蹈训练体系等方面有着最直接的影响。芭蕾基础训练是每一位舞者的必修课，芭蕾基础训练以其规范性、系统性和严谨性著称，同时拥有一整套行之有效的训练模式，它不仅能提升人的形体美，更能让人拥有出众的气质美。
通过芭蕾基础训练，一方面可以使学生的柔韧度，肌肉力量和速度得到提高；另一方面又能增强学生的旋转跳跃能力，提升舞蹈表演流畅度。这两方面恰恰映射着体育舞蹈与芭蕾基础训练间的相通点，体育舞蹈中的多数动作都是通过腿来支撑发力从而完成的，这就需要良好的腿部力量；并且，体育舞蹈中的足部动作基本是一个由下自上的发力方式，重心的移动往往伴随着绷紧腿脚的前伸和收回；不仅如此，体育舞蹈中的上肢动作首先要保從上身处于直立状态，芭蕾基础训练的第一要义就是塑造直立的身形。
所以，芭蕾基础训练与体育舞蹈教学训练息息相关。体育舞蹈中有“行进转”、“轴转”、“平转”等动作，芭蕾舞中也有许多跳、转、跳转结合的动作以及动作的连。而且，体育舞蹈一般是由一男一女两个人共同完成，所以其对舞蹈动作中转与旋转的要求更高。因此，为了使学生掌握较好的舞蹈旋转技能，芭蕾基础训练是体育舞蹈教学训练的首选。芭蕾基础训练的首要目标是希望学生通过训练获得较好的身体素质、较强的舞蹈技巧和较丰富的艺术表现力。经过无数学者长时间的求索和实践。
其更深层次的含义是，舞者通过重复芭蕾基础训练中的动作组合，提升舞者的综合素质、强化舞者的舞蹈造诣，使舞者能够在舞台上渲染深刻的舞蹈思想和情感，从而塑造出一系列崭新的艺术形象。然而，芭蕾基础训练虽然算得上是一门舞蹈教学训练课程，但其作用并没有得到充分体现，有关芭蕾基础训练对体育舞蹈教学促进效果的研究十分有限，这需要广大学者把重心转移到研宄体育舞蹈教学模式的改革创新上，基于时代发展的背景来讨论。目前来说，将芭蕾基础训练作为基本教学科目为其他舞种服务，未来存在很大的发掘空间。
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