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初学者学习街舞最开始要学什么

相信很多想接触街舞的的朋友都很纠结,不知道最开始学街舞先要学习什么?

俗话说,万事开头难,学街舞也一样,为什么被人跳起来非常有感觉,我跳起来却是像肢体不协调一样,该怎样才能避免这样的情况发生呢?

今天星城街舞就来给大家出出小妙招,初学者学街舞应该先学什么动作。

其实相信大家没吃过猪肉也见过猪跑,别人在跳舞的时候总是有一种“感觉”,这种感觉就和他们跳的舞蹈非常融合,这种感觉就是“律动”也叫bounce,是舞者们都掌握的第一项技能,其实就是身体本能地跟着音乐舞动的感觉。

那要怎么才能练好律动呢??

首先得从认识音乐开始,一般一首歌里面会有节拍、节奏、旋律、特殊音效、歌词等部分

一首歌里可能会有几种乐器在里面,那样就会有很多拍子,但是我们要练好律动只要听重拍就好了,举个例子:咚次哒次,咚和哒是最明显一下子就能听出来的,是重拍,每次听到重拍的时候做down或者做up的动作(ps:这是两种律动,重拍做down是向下的律动,重拍做up是向上的律动),两种律动都要练会。弱拍的话一般是充当and拍,这里先不讲。

当律动练熟练后,就练习rock、身体各部位(头,肩,胸,胯)的rolling、以及wave

rock主要是身体的前后,相对来说比较容易

wave的话有手部wave和身体的wave(身体的wave又分正、倒、侧wave),会比较难一点

rolling的话我觉得是最难的,因为只控制某一个部位的动作和方向,比较难找到感觉,毕竟从小到大我们都没怎么应用过单部位的运动,在练习过程中难找感觉而且很不习惯,甚至还会有些枯燥

以上部分都学会了之后,再去学习动作就简单很多了,先学step再加手部动作就可以了,你会惊奇地发现原来这么容易就能协调过来。这就是练习基本功的好处,因为几乎每个动作都会涉及到。

最后再补充一点,就是在练习基本功的时候尽量找一首速度比较中等,拍子没有那么复杂的音乐,最好的话是不带歌词,降低难度。

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