杭州青山村工作坊
旋转舞∞可可仪式
/4/6-8日
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旋转的星子在银河酣醉春天的泥土已有了花香蜷踞在身体里的蛇也从冬眠里醒来盘旋上升在旋转舞中尽情释放
静默般的热情之舞
「当我在跳舞的时候，舞蹈就像是我的祈祷，舞蹈就像是一种奉献。
我把头献给舞蹈，我把肩膀献给舞蹈，我的手肘，脊椎，膝盖，双脚，我的全身，我的血，我的经验，我的苦痛，我把所有的一切都献给舞蹈，然后我说：都拿走吧，我愿意任凭处置，请将我从这一切中彻底释放。」——GabrielleRoth
旋转舞正是带着这样的深度和强烈，参与着我的生命。在我想要寻求突破的时候，在我被情绪迷雾困住的时候，也在我内心涌动着悲伤，需要被彻底清洗的时候。旋转舞的步伐，会缓缓移动我的双脚，轻盈地张开双臂。如飞鸟跃入空中，徐徐盘旋而升。头脑不需要介入太多，身体直接去参与。事实证明，这是最简单、有效的方式。
活力的浪潮已经在身体里聚集了，它越来越强烈，越来越澎湃。似乎要摧毁什么，似乎要引爆什么。好像有一座火山居住在身体里，它需要一个没有伤害性的释放。一个可以被引导，创造性的，优美的表达。
如果它可以透过舞蹈，透过一支进入愛的旋转舞。那些积压许久的频率，情绪，念头，身体的沉闷，会被痛快地掀开来。在回旋的舞蹈中，得到淋漓尽致的释放。这的确是一个身体的冒险，需要一点点勇气，有时候也需要一些断绝之心。因为我们都知道，每一次进入旋转舞，都如同是一场告别，同过去的那个自己。
也许你经常听到的是SUFI旋转。但在这里，我们暂且放掉有些深奥的「SUFI」，简单且平易近人地，称呼它为旋转舞吧。这是一个很容易理解的方式，不断旋转着的圆圈舞，必定有一个如如不动的中心，那个是重点。是我们在这个练习的过程中，需要一层层拨开障碍，让它袒露的核心。也就是我们的初心。我们围绕着唯一的中心旋转，宇宙的心，大地的心，太阳的心，万事万物的中心，都在旋转中汇聚于一处，指向那共同的本质——愛。
每一次旋转，都是一场告别。如果你仍然好奇，为什么旋转？
当你跌跌撞撞仍愿意冒险踏进那个漩涡，风暴眼之心。从一开始的摇摇晃晃到逐渐在这个强烈的运转里找到一种平衡，稳定以及放松。当你经验着空间里的具体事物在你眼前变成幻影，而你的心却如此安住、凝定，甚至某个片刻，喜乐会从心中升起。身体在持续的转动中，那些身体的结，情绪的堵，念头的杂，也都有如云开见日了。那会打开一个通道，一个中空的管道。星星的光会经由双手进入身体，太阳的明亮也会进来。像是智者牵起我们的手在旋转，在舞动。身体和心在炽热的波浪中，且静默着。那将会是一个很美的祈祷。
可可植物静心打开身体的热流
上一次的旋转舞工作坊，也是从一场可可静心开始。如同一场春雨灌溉身体的大地，让经过寒冬的身体可以优雅地伸个懒腰，缓慢地甦醒。它为身心带来充分的滋润、活力与深层放松。
与旋转进入的核心一致，可可的本质频率是愛。有可可母亲的融入，会让整个旅程有加乘的深度。它不仅仅让我们的心变得更具接受性，也让身体更加松软。同时也拂去那些不和谐不自然的频率，让我们顺滑地进入身体的流动与旋转舞。而我也时常在享用一杯可可之后，极为顺流地被内在的涌动牵引着开始旋转舞。
仪式可可精微纯净的植物意识，将我们从机械性调频为自然性。如冰冻的土层被浓郁热烈的可可之愛融化，万水千山的可能性都会从身体的古老容器里开始流动起来。
软化我们的身体，我们的心。也充分使用并享用我们身体的展开与飞翔。好像祂已经渴望了很久，如今祂已经准备好，要在春天甦醒的时节，和万物一同歌舞庆祝。
这三天的旅程，是一场身体的甦醒、情绪的净化、修复，是一场淋漓尽致的身体释放与表达，也是内在所有体验的庆祝、舞蹈和愛的欢聚。
适合人群
渴望回到身体，并透过身体的回旋之舞经验愛
想学习一种身体工作方式来处理日常起伏的情绪
需要进行一场情绪的释放与清理
想疗愈跟愛有关的课题
感觉到与可可植物的频率共振
渴望与自身、伙伴及团体建立真诚连结
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工作坊内容
以一场可可植物静心打开内在空间，甦醒身体跟随内心顺流地坠入身体的流动、旋转舞实用要领分享，动作的隐喻与象征呼吸、ZIKR赞念、强而有力的乱语静心SUFI影片、篝火、圆圈分享、交流在大自然里进入旋转舞，感受天与地与自己共舞旋转，而安住于内在的中心。动中禅。报名讯息时间：/4/6-8（4/6日14:00pm开始，8日17:00pm结束）名额：场地空间有限，仅12个名额费用：RMB/人，两人同行可享优惠RMB/人（费用包含工作坊体验，活动期间食宿）
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