眼睛是五官之首，又是心灵的窗口，为深入贯彻落实习近平总书记关于我国学生近视问题最新重要指示精神，结合定西市全面加强儿童青少年近视综合防控工作，我校积极开展了以“科学防控近视共筑光明未来”为主题的近视防控系列活动。
宣传领路
旗下展示
3月7日（周一）早晨，五年级2班的同学在政教处的组织下，主持了以“科学防控近视共筑光明未来”为主题的升旗仪式。教科室罗彦林主任利用国旗下讲话，向全校师生发出了保护视力的号召，使全校师生懂得了保护视力的重要性。EYES
五年级2班的孩子们通过快板、情景表演的形式，再次向广大师生普及预防近视的重要性。校园广播
“椒语声声，与你相约”，广播里传来主持人甜美的声音，“本期播音的主题是“科学防控近视共筑光明未来........”EYES
主题队会
3月21日下午，各班开展了“科学防控近视共筑光明未来”主题队会活动。各班班主任以宣讲、实操、体验等方式耐心地讲解了近视形成的原因、危害、预防、矫正等相关爱眼、护眼知识。EYES
通过此次主题队会的开展，学生了解了科学用眼的知识，知道了要养成讲卫生、勤洗手、不揉眼睛、防疾病的好习惯。相信同学们在人生道路上“看”得更远，“走”得更远。
小报普及
各班还开展了“爱眼护眼，预防近视，从我做起”手抄报活动,孩子们用自己的画笔和智慧来展示如何做到爱眼护眼，科学防控。EYES
活动助推
阳光课间
各班以小组为单位，组织学生课间30分钟的体育锻炼，通过踢足球、跳绳、丢手绢、老鹰捉小鸡等丰富多彩的游戏活动，起到缓解眼睛疲劳，预防近视的作用。
EYES
天天运动身体棒
体育锻炼和户外活动是近视防控工作有效推进的关键之处，学校安排阳光大课间活动，鼓励孩子们在课间休息时走出教室、走向操场，多眺望绿色植物，缓解视觉疲劳，从而有效预防近视。多彩课堂
学校严格按照国家要求开齐、开足课程，注重体育、艺术、劳动教育，同时结合“双减”政策，切实上好篮球、足球、跳绳、数学游戏等课后服务课程，学生的眼睛在科学健康的活动中得到放松。社团活动是实现学生“多元发展”目标的重要载体。学校面向全体学生开设了舞蹈、葫芦丝、古筝、琵琶、创客、国画、创意手工、创客等趣味社团，让学生在丰富多彩的体艺训练和展示中强健身体，灵活用眼，享受快乐。
多彩课堂开视野
多彩课堂、体育锻炼、社团活动等丰富的课程内容充分激发了学生积极参与锻炼的内驱力。引导学生多到阳光下“目浴”，通过室外活动或远眺享受劳逸结合，拥抱美好的大自然。趣味活动
此外，学校每学期还会举办趣味运动会、数学文化节、读书交流节、户外研学游等丰富多彩的趣味活动，拓展学生视野。趣味活动练本领
多项研究表明，保证每天2小时以上的户外活动时间，可以有效预防近视发生。户外活动时，看向远处，减少了近距离用眼，户外广阔的视野又使得眼部调节得到放松，有效缓解用眼压力带来的视力疲劳。
习惯促行
两操护眼
为了培养学生爱眼、护眼的的良好习惯，学校严格落实每天上下午各一次眼保健操，科任教师负责监督和指导学生做好眼保健操，学校大队委安排人员巡视检查并及时纠正和反馈。并将此项工作纳入考核，以督促老师们对学生视力保护的重视，切实保证眼保健操的质量，从而促使学生养成保护眼睛的好习惯。EYES
看，孩子们在认真地做眼保健操，他们按准穴位，紧跟节拍，认真地做眼保健操，有效地舒缓了眼睛疲劳。榜样引领
各班级老师们除了在课堂上教授知识技能外，还注重学生正确用眼习惯的养成，定期评选“爱眼小卫士”，为大家树立榜样！EYES
通过在班级内树立典型，帮助学生树立“保护视力、健康第一”的意识，教会他们“正确地坐、立、行”“读写姿势三个一”等基本常识，久而久之养成正确用眼习惯，形成“姿势定型”。护眼锦囊
1.常远眺。阅读学习时，每用眼20分钟记得眺望远处20秒以上，可以有效缓解视疲劳；2.多眨眼。看电视玩手机时，高度集中的注意力容易导致眨眼频率减少，带来眼睛干涩等问题。有意识地多眨眼，可以保持眼睛表面的湿润；3.端姿势。不良用眼姿势对近视的发生发展起到“推波助澜”的作用，养成正确用眼姿势，对预防近视有很大帮助。如：读写时“胸离桌子一拳、手离笔尖一寸、眼离书本一尺”......4.勤检查。儿童青少年的眼调节能力强，视力变化较大，建议每3~6个医院进行视光检查，及时掌握屈光发育状态，发现问题及早解决。EYES
健康是学校教育永恒的主题，椒山小学将秉持“健康为上，全面发展”的原则，开创近视防控新局面，用行动共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来！END
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