本文转自;舞蹈课,是许多女孩的喜爱科目。舞蹈对于身体的柔韧性、体态、协调性以及气质都有好处,格外受女生家长们推崇。但任何运动都是一样,要量力而行,如果学的方法不对,后果可能很严重,医院。9岁女孩舞蹈课后全身酸痛患上了横纹肌溶解症安安(化名)今年9岁,刚上三年级,她喜欢跳舞,每周末都会去学习舞蹈。这天,安安跟往常一样来到舞蹈教室上课,这节课属于集训,训练量格外大。一遍一遍的重复运动后,安安开始觉得肌肉酸痛。这种情况并不是第一次,之前也有,安安还是咬牙坚持把课上完了。训练完后,安安觉得全身更加疼痛,站都站不住了,妈妈也认为是训练得过猛,休息下就好了。然而,休息一晚后,安安肌肉酸痛的情况有所缓解,但她腹部的酸痛却在加剧,躺着无法起来,行动困难,和之前舞蹈课后的肌肉酸痛完全不同。安安爸妈意识到情况不妙,连忙把安安送医院儿科就诊。接诊的儿科蒋春明主任为安安做了一系列检查。检查结果把安安爸妈吓了一跳,各项指标一路飘红,肌酸激酶高达U/L。安安被确诊患上了横纹肌溶解症,如果不及时处理,会导致急性肾衰竭,安安马上被收治入院。入院后,治疗团队对安安进行磷酸肌酸营养肌肉细胞、碱化尿液、补液支持等对症治疗。所幸,安安的各项指标终于慢慢回落,住院4天后各项指标恢复正常,顺利康复出院。妈妈不解:怎么跳舞也会得这个病?安安妈妈不理解的是,经常看见报道里说吃小龙虾导致横纹肌溶解,怎么跳个舞也会这样?对此,蒋春明表示,人体中的骨骼肌和心肌表面有横纹,所以在形态上都属于横纹肌。横纹肌溶解主要指骨骼肌出现溶解。之所以会发生这种情况,是因为某些因素导致肌纤维的细胞膜出现了破损。破损之后,细胞中的物质,如:肌红蛋白、肌酸激酶以及大量的钾离子就被迅速释放到了血液当中,这些物质通过血液循环可以堵塞肾脏的肾小管,还可以给心脏和肝脏带来很大的负担。严重的可以导致急性肾衰竭、心律失常、代谢紊乱,甚至猝死。导致这种情况产生主要有物理性及非物理性原因。安安这种情况就属于物理性原因,主要有过量运动、肌肉挤压伤、极端体温(高热、低热)、电击等;非物理性原因包括:药物、毒物、感染、代谢紊乱、自身免疫性疾病、内分泌及遗传相关因素等,大量吃带有毒素的小龙虾导致的横纹肌溶解就属于这种情况。不过,需要指出的是,临床中成人和儿童的病因也有较大的不同,成人罹患主要为创伤和药物,而儿童还多见于感染及遗传代谢性疾病,许多患者是多重病因叠加,也有部分患者无明确原因。预防肌肉“溶解”运动后做好这几点安安妈妈还有一点想不通,和自己女儿一样上课的孩子这么多,怎么自家娃就横纹肌溶解了?对此,蒋春明表示,每个人的耐受能力不同,要根据自己的能力来判断运动量是否适合,不要盲目跟风,体质差的人群,应相应减少运动量。蒋春明提醒,运动应循序渐进,如果运动后肌肉出现严重酸痛的情况,马上暂停运动。此外,运动前要先进行热身运动,运动后及时补充水分,尽量少量多次,避免出现脱水的情况,促进肾脏及时排出代谢物,这样能够大大降低横纹肌溶解的风险。此外,还应该避免大量吃有毒素的小龙虾等食物。横纹肌溶解的治疗原则是早发现早治疗。如果休息后仍不见明显好转,或者发现小便呈酱油色、尿量减少,甚至无尿,医院做检查,以免加重病情,延误治疗,引发严重后果。来源:钱江晚报·小时新闻通讯员李煦记者何丽娜
转载请注明:http://www.abachildren.com/sszl/6999.html