舞蹈大赛
一、舞蹈表演和教学中呼吸的重要性和特殊性
首先，正确的呼吸能够让舞蹈者更好、更快地进入舞蹈状态。不单是舞蹈表演，很多艺术表演之前，表演者都会缓缓地做一次深呼吸，让自己进入一个平衡和稳定的状态。在舞蹈表演的开始和进行过程中，如果没有正确的呼吸，则会出现心里紧张，数气等现象，所以说，良好的呼吸状态，能够帮助舞蹈者更好的进入舞蹈表演状态，让舞蹈动作处于一个更加优美和协调的状态之中。
其次，呼吸是舞蹈表演中塑造舞蹈形象的一个重要手段，舞蹈中对于人物形象的刻画和扑捉，和呼吸是有着
密切关系的。因为通过呼吸的长短，节奉、深浅等动作，能够表现出人物当时的精神状态和情感变化，这无
疑是舞蹈者一个重要的表演手段和方法，有助干舞蹈者更好地融入到舞蹈形象中，也有助干和观众产生情感上的共鸣。
二、常用手位、步位、步法的基础知识
正步两脚靠拢，脚尖对前方，重心在双脚上
小八字步两脚跟靠拢，脚尖分开。对左、右前角
大八字步两脚跟相距一脚半，其他同小八字步
丁字步右脚跟靠拢左脚窝，脚尖方向同小八字步
虚丁步站丁字步，右脚顺脚尖方向伸出，绷脚点地，大腿外旋
踏步左脚尖向前，右脚向左后踏，脚掌着地，与左脚跟成一横线，左脚直立为重心，右腿微屈，两膝前后重叠。
弓步.正弓步站右丁字步，右脚顺脚尖方向迈出，屈膝，小腿垂直，左腿直，重心在中间，上身与右脚尖同一方向。
以舞蹈中的呼吸和舞蹈表演动作是相辅相成的。它可以督促表演者将身体的各个部位与神经充分进行协调，然而在身体内部，当这种协调达到完美的统一结合后，就会产生一种特殊的力量使表演者将舞台空间完全的占有，进而变成他展现个人内在情感的外部空间，也就是内力与外力进行结合。一些新的知识呢？
1赛事介绍
鸿舞奖国际舞蹈大赛
IMADANCEINTERNATIONALCOMPETITION
为弘扬舞蹈艺术文化，挖掘新人新作，进一步推动国际舞蹈艺术繁荣发展，鸿舞奖国际舞蹈大赛正式启动。本次大赛由国际舞蹈艺术研究院、香港国际音乐家协会、HKIMA舞蹈艺术研究中心提供学术指导；由环球音乐家频道GMTV提供技术支持；由音节乐动传媒主办。
将邀请当今国际舞蹈界著名的舞蹈家、舞蹈编导、舞蹈名师担任评委，以国际化的理念和全球化的视野为本大赛审评打分。
欢迎广大舞蹈专业学生及业余爱好者报名参加！
2赛事亮点
力求呈现一场精彩纷呈的舞坛盛事，组委会将邀请国际舞美设计大师为晋级决赛作品“量体裁衣”。
除了有国际舞美设计大师鼎力助阵，组委会还将邀请电影导演与专业的摄影、摄像师多机位为每个作品进行电影级制作及全球4K高清直播。
章程内容
「参赛规则」
1、本次大赛舞种只设10人以上群舞（古典舞、芭蕾舞、民族舞、现代舞、爵士舞、东方舞）。
2、自愿参与报名原则。
、不限国籍，适合组别年龄皆可报名。
4、尊重认同评委的评审结果的选手方可参加比赛。
5、大会有权使用参赛者照片和录音、录像、广播比赛实况，出版书籍、DVD等。
「组别设置」
儿童组-平均年龄11岁以下（年8月1日后出生）
少年组-平均年龄12-15岁（年7月1日-年8月1日）
青年组-平均年龄16-20岁（年7月1日-年8月1日）
成人组-平均年龄21岁以上（年7月1日前出生）
「比赛程序」
比赛分两个阶段：
第一阶段：世界各地分赛区海选
第二阶段：拟定中国昆明举行决赛
「奖项设置」
初赛奖项设置
各组别评分标准为一百分制。
85分以上金奖；
80-84.99分银奖；
75-79.99分铜奖；
70-74.99分优秀奖；
69.99分（含）以下将会获得纪念证书。
*铜奖及以上的参赛选手将获得进入总决赛资格。
自年以来在市级或以上的舞蹈比赛总决赛中获得三等奖或以上的选手将资料递交组委会处，最终由组委会审核通过后，可直接晋级决赛（不需要参加初赛）。
提交申请所需资料：1.获奖证书2.参赛视频或现场照片.选手名单（新成员不能超过0%）
学生获得金奖之导师，授予《优秀舞蹈导师》纪念奖状。
推荐50名学生以上参赛并获得金奖之单位，授予《杰出舞蹈教育机构奖》纪念奖状及奖牌。
总决赛奖项评定
1、本项赛事设置奖项：总冠军、总亚军、总季军、最佳舞蹈作品创作奖、最佳音乐创作奖、最佳舞美设计奖、最佳服装设计奖、最佳人气奖。各组别均设置金奖、银奖、铜奖、优秀奖、纪念证书。
2、各组别评分标准为一百分制。
90分以上金奖;
85-89.99分银奖；
80-84.99分铜奖；
70-79.99分优秀奖。
、如果该组别选手得分未达到组委会和评委团共同制定的水平及分数线，将会出现奖项空缺的情况。
4、比赛评审委员会由国际舞蹈界知名人士组成，评委名单将在赛前公布。
5、所有评委将本着公平公正的原则为参赛选手评分。
6、评分标准：评委将根据参赛选手作品的创意，对音乐的诠释以及编创技术的运用进行综合评分。
7、评委必须严守保密规则，不得擅自泄露讨论结果。
8、评委会有权保留任何一个奖项的授予权，根据评委团共同制定的水平颁发或不颁发某一奖项，也可将同一奖项拆分给一个以上的参赛选手。
9、评委会的决定是终审决定，不可更改。
学生获得铜奖以上之导师，授予《国际优秀舞蹈导师奖》纪念奖状及奖牌。
▲《国际优秀舞蹈导师奖》纪念奖牌▲
(*仅供参考)
1,,.00
FinalTotalCashHKD1,,.00
决赛总奖金共1,,.00HKD
那鸿舞奖国际舞蹈大赛的奖项设置具体又是怎么样的呢？接着往下看吧！
决赛奖项设置
总冠军
获奖者奖励：$,HKD、奖杯、证书；
指导老师奖励：$,HKD、奖杯、证书。
总亚军
获奖者奖励：$,HKD、奖杯、证书；
指导老师奖励：$80,HKD、奖杯、证书。
总季军
获奖者奖励：$,HKD、奖杯、证书；
指导老师奖励：$50,HKD、奖杯、证书。
特别奖项
最佳舞蹈作品创作奖：$80,HKD、奖杯、证书；
最佳音乐创作奖：$80,HKD、奖杯、证书；
最佳舞美设计奖：$80,HKD、奖杯、证书；
最佳服装设计奖：$80,HKD、奖杯、证书；
最佳人气奖：$80,HKD、奖杯、证书。
其余奖项
金奖：奖杯+证书；
银奖：奖杯+证书；
铜奖：奖杯+证书；
优秀奖：证书。
*以上奖金均为税前金额，主办方按国家规定代扣代缴税金。
环球音乐家频道GMTV
1.你的光芒我们来记录
记录每一位选手的成长轨迹和荣耀时刻，随时随地轻松回看。选手从选拔赛到总决赛的参赛视频，甚至登上颁奖舞台的“夺金时刻”将由“环球音乐家频道”记录并永久保留于APP。
香港国际音乐家协会
香港国际音乐家协会（HongKongInternationalMusicianAssociation，简称IMA.HK)）自年成立以来，10余年间专注于国际性艺术交流及艺术等级资格鉴定。
致力于为世界各地的音乐爱好者们建立一个相互交流共同发展的国际平台，为推动世界音乐事业发展尽一名份绵薄之力。
连接全球个国家和地区的钢琴家、歌唱家、演奏家、作曲家等乐界权威，提供优质大师教育，传播音乐艺术教育之美！
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