手机里是大量练习视频
周六开始跳了一整天慢的，差不多下午5点多才开始听音乐找节奏。晚上9点多开始跟音乐跳，刚开始一脸懵逼，想想周日晚上就要截止交作业了，不能放弃，不然一周时间就又浪费白学了。如果我能学会，肯定会有进步。然后开始扣动作。一个个动作对照着老师的看：低了、高了、发力和方向，都要看，老师强调的重点都要记。先把慢动作和拍子记熟练，然后就是数着拍子练动作，跳一遍看一遍，哪个动作和老师差别大，下次跳就重点记这个动作。快要跳到这里的时候脑子就提前想一下，反反复复，每个动作都是这样，没有想偷懒，就想继续跳，去模仿老师，听老师的讲解，不停的练。晚上在家怕打扰楼下，就拿着平板去楼道练。楼道练了几遍放不开，地方太窄了，我去车库里练，戴着耳机练到凌晨12点多，太害怕了，又跑到小区楼下练。跟着音乐跳到凌晨1点多，差不多能跟上音乐了，就是有几个哒拍的动作跟不上。周日早上8点半开始继续跟音乐跳，我给自己定的是11点必须交作业。在家练习几遍不过瘾，又跑小区楼下练，发力和动作都能放开了，10点回家跳一遍看一遍，11点21分交了作业，那一刻真的特别轻松。二
这是我学的第三支编舞，也是这三年多来学的仅有的三支编舞。之前我学的是爵士，大概有3年半。从去年5月份我就放弃学爵士，我发现我更喜欢编舞、hiphop，想做酷酷的女生。我就爱看这类的舞蹈视频，经常看。但我们小县城想学好这些有点难，没有较好的师资团队。如果去省城没有时间和精力，就放弃了这个想法。但脑子里经常有个声音很想提高，不想放弃。跳舞的时候我是快乐的享受的，我可以从白天跳到晚上。大概是去年9月份，抖音给我推送了谭老师站在草丛中间给美女讲舞蹈知识。内容我现在忘了，当时只觉得这个男的大夏天站草丛里都没有蚊子吗？没过几天在B站又刷到了谭老师讲的舞蹈干货，连着听了几期，还做了笔记，老师说一句我就抄一句。记了大量的手写笔记
写了几篇之后，我发现和抖音上那个男的是一个人，果断报了线上课。要努力学习了，舞练好就是要下功夫。10月12日，我报了课。看到谭老师课件的一瞬间，我就觉得找到组织了。讲得真详细，大城市老师讲课就是不一样，全面系统。开始我以为是自学，问了之后是要跟着老师打卡，非常好，非常nice，杜绝了拖延症，有人鞭策真不错。刚开始加入的时候，基本功教程有50多个，现在已经增加到80多个了，每一个都有新的内容和舞蹈知识的讲解。更多教程还在不断更新当中开始先跟着上了4节直播节奏课。我的节奏感差的没法说，以前跳舞都是卡歌词，不会听鼓点，鼓点这两个字还是听谭老师说的。节奏课真过瘾，弥补了我对跳舞卡拍子的缺陷。每天跟着谭老师听音乐，白天上班戴着蓝牙耳机，不让领导看到，反复听一首歌，学着老师教的方法练习数拍子，真有趣。连着上了4节直播课，知道了什么是鼓点，怎么听大拍，1到2之间还有三个哒拍，这个就要多练习，没有捷径就是听，反复听，画了很多纸。三紧接着10月18日，开始参加了第6期的基本功打卡，才知道以前跳舞不好看，就是因为没好好练基本功。平时只注重练舞蹈动作，没有把基本功拎出来单独练习。第一次打卡和大家一样，上去就是快，一拍一个动作，练的啥也不是。看了老师讲同学们的视频才知道练错了，马上改，4拍一个动作，才知道越慢越好，是真的好。比如能看到脖子肌肉的拉伸，我能把头的左右最大拉伸在哪里，一首歌一首歌的练习。从来不觉得枯燥，想着没有走弯路，一上来就找到了好老师，感觉特别幸运。第一次打卡也算是找感觉，找到了要领。第6期基本功练习集锦
第7期基本功打卡就像是二年级的学生了。脑子开窍了一点点，有空隙就练习，当天的作业必须交，不能拖延。这一期带了简单的脚步，我很想学脚步，刷视频看那些舞者的脚步贼灵活，我特别渴望有一双灵活的脚，但这不是一天就能学会的。家里没有镜子，每天晚上对着窗户练习。没有镜子不是不练舞的理由
这一期还添加了新的内容，基础元素的练习，swag是我没听过的，涨知识了。第八期基本功打卡就像是三年级的学生，成熟一点了，被老师看到了。把我练习的视频单独发群里，谭老师说虽然还有很多不足，但是这个同学练习的很认真，方法很对，练习速度特别慢。能被老师和同学们记住真好，让我更想努力好好学。放慢速度先去把动作练对了第九期基本功打卡就像是四年级的学生。谭老师直播给我们认真的分析被抽到学生的作业，一个动作一个动作点评。我也很幸运被抽到，老师讲解点评了10多分钟。我把老师点评的内容保存下来，发给了我娘亲，让她看，说老师很优秀，讲得特别好。谭老师特别注重每个细节，不会偏袒每个学生，有一说一，从不说的天花乱坠，就是交给你实实在在的东西。我也把老师的点评做了总结。谭老师给学生点评基本功打卡第10期基本功打卡就快要春节了。这一期是8天，4天一个总结。除了基本功打卡，还教了两支编舞。也是我第一次接触什么是编舞，第一次跳，第一次跟着谭老师练舞，第一支舞BestFriend，尝试着去找感觉，和同学们在群里一起交流，互相鼓励，不要放弃，从早练到晚，每天重复，但是乐在其中。为了不被踢出群，按时把作业交了。甚至抖音也不刷了，一个人孤独的练舞，说练舞就立马开始。没有练舞5分钟扣手机俩小时的坏毛病出现，两支舞都按时交了。老师还打了分数，做了总结和点评。这一期最开心的是，同学们从不认识到慢慢开始交流，互相鼓励，群里很活跃，都是很上进的同学。往期最后只剩下30左右的人数，这一期大概留下了70多人，特别棒，老师也说这一期是最好的。第11期基本功打卡现在正在进行中，已经完成一半了。从没想过没时间不参加，就想一直坚持下去，遇到这么好的老师就想和他死磕。我记得谭老师说过：练舞就像头发生长一样，短时间没有感觉，时间长了，一两个月刘海挡眼睛了，才会察觉。这4个月来我刘海确实挡眼睛了，头发都扎起来了。我有了进步，很明显的进步，对音乐的理解、框架、拉伸、发力等等，都有了收获。我也想对同学们说，有一个爱好特别幸福，在这个过程你是享受的，遇到一个好的老师是幸运的。我们在练习的过程，要为自己找到一个目标，明白自己想要往何处去，然后坚定不移的朝着这个方向去努力，中间虽然有挫折有迷茫，也会有一段时间的彷徨，但不要忘记自己为什么出发。谭老师的碎碎念任桢同学跳舞确实非常的认真（谐音梗），所以进步非常明显。她算是目前为止我线上课进步最快的几个学员之一了。我也特别喜欢她分享的自己舞蹈练习中的经历，以及其中的各种细节，应该能给到大家非常强烈的代入感。大家对比一下自己就能知道，为什么别人进步这么快了。同时她还分享了大量自己的在练习过程中用到的方法。其实，这些这些方法或者叫经验、干货什么的，我早就分享过无数遍了。但无论什么方法，最终目的都只有一个，就是督促自己大量练习。你不练舞，知道再多方法，拥有再多教程都没用（这句话专门写给其他线上课学员看的）。你练了舞，即便当下看不到效果，但你只要坚持下去，再短的头发也一定能遮住眼睛的。很多时候，大家不用想太多了，练就完事了。跳舞进步最需要的是什么？到头来还是练舞啊。。。12期基本功打卡即将上线好了，下面就是广告时间了。第12期基本功打卡课（小集训）马上就要上线了。来跟着谭老师一起每天练习基本功，每天进步一点点吧。套餐推荐
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