每年的12月份全国各个省份开始组织艺术生统一考试的时候，都会吸引着大批的媒体进行报道。很多人会发现，那些音乐艺考生或者播音主持艺考生的人，大都有着姣好的身材和端正的五官，坦率的讲就是颜值相对比较高，身材也比较好，让很多人都羡慕的不得了。
为什么选择了艺术考试这条道路的人，身材都比较姣好？总结以下出几个原因供大家参考。首先，能够选择艺考这条路的人，都是有些底子的人，从一开始专业老师选拔人的时候，就已经挑选了这些底子不错的出来，所以从生源上来说，已经有了专业的老师把关。相对其他同学来说，在形体以及身材和颜值上，就和普通人有区别了。并不是说以貌取人，只是很多时候是专业的需要，比如有些音乐表演或者舞蹈表演专业，身高是硬性要求。
其次，有些专业对考生保持身材，有着极其苛刻的要求，每天都需要称体重，如果超标了，那就要惩罚一百个仰卧起坐，还有不计其数的各种减脂训练。这个群体的人每个人都知道如何减肥，无非是少吃多运动，只要你坚持就能够瘦。特别是在备考前的一两个月，从饮食上就要严格控制。而且有条件的还要去健身房。即使不去健身房也会在家里面做一些简单的，运动。
最后，艺考生这个群体为了要保持合格的体型和身材，除了集体进行少吃多运动的减肥之外，在上专业课的时候，对塑造体型更加有针对性的训练。比如说舞蹈专业的考生，他们本身的专业课就有助于保持身材合体型。做每一项训练的时候，无形就是对身体最好的锻炼，久而久之，好的身材就有了。因为在那个环境下面大家都这么努力，这么拼命，如果知道你一个人胖起来，这是一件很尴尬的事情。那么如果放假时训练的时候，怎么样保持身材呢？每个人的方法都不一样，也有一些比较有趣的。我见过一个艺术专业培训学校对舞蹈出生定的规矩：如果收假后你胖了一斤那么就罚款块钱，这种方法也是监督很多女生保持身材的原因，当然因人而异。
总之呢，想要保持好的身材，就要坚持运动，科学的膳食也很重要。如果有条件的同学，可以找一些专业的教练进行指导，减肥最有效就是减脂，减掉身上的脂肪，体重自然就下来了。
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