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顶级舞者如何维持身材来看看人间大卫陈

《舞蹈风暴》第二季聚集了一大批顶尖青年舞者,用专业和纯粹的态度去向大众展现舞蹈艺术,不仅制造了一个又一个惊艳的舞台,也呈现了当下青年舞者的职业精神和背后故事。在12日晚第9期节目播出之前,休斯顿芭蕾舞团首席舞者陈镇威和国内舞剧首选女一号李艳超接受了上游新闻·重庆晨报记者采访,分享了舞台背后的故事。

早在《舞蹈风暴》开播之时,芭蕾舞者陈镇威就因为堪比雕塑的完美身材,登上过热搜,再配上节目里精准到每一帧的舞蹈动作,让不少网友称他为“人间大卫”。关于自己的身材,陈镇威透露,其实在芭蕾之路上他也曾吃过身高的亏:“最辛苦的地方是我的协调能力比较差,手长脚长的很难把握住自己的能力,所以在练跳跃和旋转是花费了很多精力和心血。”

如何保持身材呢?陈镇威大方分享了一个芭蕾舞者维持身材的秘诀:“保持身材秘诀就是当自己知道要瘦,要开始裸露自己肌肉的时候,我就会控制一些多吃水果,少吃饭食类,面食类的食物。”同时还要经常去健身房,有针对性地去锻炼自己的肌肉,他表示只要坚持健身,“每个人都可以拥有一个人间大卫的身材”。

作为国内舞剧首选的女一号,李艳超带着光环登上了《舞蹈风暴》第2季的舞台。对于她来说,在“风暴”舞台上完成了7个作品,每一次都是和不同的导演合作,并且呈现不同主题的舞台,是意义非凡的。此前,李艳超曾在节目里用一支《消失的爱人》,鼓励家庭暴力的受害者勇敢地向不对等的、对自己有伤害的感情去做抗争,令人印象深刻。对此,她也分享了自己创作的初衷:“有一些社会的特殊群体,想去通过舞蹈的方式替她们发声。想通过风暴的舞台,让更多对舞蹈不那么熟悉的观众,通过我们肢体和思想的一个传达,让大家对这样的一个人群有所


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