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舞蹈专业的女生有多强悍疫情期间每天在宿舍

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文:木紫专栏(原创不易,请勿抄袭,盗用必究)

励志,是时下比较流行的一个词,是指一个人,不断地鞭策自己前行,努力变得更好更优秀,想要做到这样,需要有强大的自律能力,以及坚持不懈的精神。

俗话说,一个人想要做好一件事,不难,难的是长时间,经年累月地去坚持做同一件事,如果没有足够的心理能力去支撑的话,相信很多人难以坚持下来。

如今社会,男女平等,女人不仅在学业上,家庭中,或者职场上,都是巾帼不让须眉,甚至在某些女性擅长的领域里,存在着阴盛阳衰的现象,让众多男士们惊呼,女子励志起来,简直是比他们都要狠,不得不赞叹女生如此强悍,令人佩服!

下面这位舞蹈专业的女生,更是如此,每日坚持在宿舍内做体能锻炼,其强度之大,技能之高,一复一日坚持的精神,让众多网友们纷纷为之点赞。

学校封闭,舞蹈专业女生每日坚持锻炼

近日,湖南某高校,因为受疫情影响,学校采取了封闭式管理,学生们不能外出,每天坚持上网课,生活范围局限在小小的宿舍领域之内。

这样的疫情影响对于普通专业的学子们来说,没有多么大的影响,毕竟不用每天外出跑步,健身等锻炼身体,但是,对于某些特殊专业的学生们来说,比如体育专业,舞蹈专业的学生,他们就不能天天外出跑步,锻炼体能了。

不过只要人喜欢动脑,办法总比困难多,这所高校舞蹈专业的一名胡同学说,虽然疫情封校管理,但是在宿舍内,自己从来没有放松过每天的体能锻炼。虽然不能外出到操场或者其他大型专业场地进行锻炼,但是她仍然坚持在宿舍内进行体能训练。

画面中显示,胡同学先是在宿舍内做高难度倒立,伸展,双腿依靠在上下床铺的楼梯上面。(专业动作,请勿盲目模仿,以免身体受伤。)

双腿横跨在两张上下床之间,悬空做压腿训练。

在瑜伽垫上做劈叉,双臂支撑,伸腿等专业动作。

更令人称奇的是,她双腿别在宿舍的上下床楼梯上面,身体悬空,仅仅靠着腰部的动作做仰卧起坐,这样的专业训练,真的是让人叹为观止。(很惭愧,小编躺在地板上都做不起来几个仰卧起坐。)

她还经常和同学互动锻炼,蹲下身子,让同宿舍女生骑在自己的肩上,她坐下蹲起立运动,不得不说,这样的敬业执着精神,让人叹服。

面对记者的采访,胡同学坦言,坚持每天锻炼,不能荒废了专业,不能让自己每天处于郁闷,烦恼的情绪之中,心情不好的时候,这样运动也是一种很好的发泄解压方式。

网友赞叹女生太强悍了!

这样的高难度和强度训练,让很多男网友都叹为观止。

网友说,这女生的自制力真是可以啊,太强悍了,太牛了!我们要向她学习。

网友浩子则说,我缺的不是锻炼,缺的是这样的舍友。

有网友好心地提醒说,仰卧起坐并不能瘦腰,作用不大,而且很容易受伤的。

另一位网友则说,我跟着学习试了试,结果呢,医院呢。

不过,有的人


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