跳舞的女人高贵在胸，福气在腰，富贵在臀!
好身材不是瘦的为美，也不是胖的为美!
关键是骨肉均匀，要肥不露肉，瘦不露骨!
凹凸有致，有曲线就美!
每日壹舞舞蹈欣赏，是人们观赏舞蹈演出时所产生的一种精神活动，是对舞蹈作品的感受、体验和理解的整个过程。因此，它本质上是一种认识活动。但它又不同于一般的认识活动，每日壹舞舞蹈表演而是一种特殊的对舞蹈作品的认识活动。舞蹈欣赏，就是观众通过舞蹈作品中所塑造出的舞蹈形象，具体地认识它所反映的社会生活、人物的思想感情、以及舞蹈作者对这种生活现象的审美评价。观众在欣赏舞蹈作品的过程中往往会联系自己的生活经历，引起情感上的共鸣，激发起记忆中有关的印象、经验。以及一系列的想象、联想等形象思维活动，来丰富和补充舞蹈作品中的舞蹈形象，使其更加完整、生动和鲜明。每日壹舞从而能在观赏舞蹈作品的过程中体会到更加宽广的生活内容和深刻的思想含义。
脸蛋是给别人看的，身材是给爱人看的!
跳舞、锻炼、运动、瑜伽、保养、护肤……这些都不是消费，是投资!
而赚到的是人生的幸福，事业的成功!
在欧美发达等国家、全身保养和适当的运动锻炼是必须做。如果你拥有张天使般的面孔，那你也该拥有魔鬼般的身材!如果你没有天使般的面孔，那你至少能够通过跳舞等锻炼获得魔鬼的身材!
如果你还不确定自己该不该跳舞、该不该花多点钱保养，那么你看看下面的12条!1、形象永远走在能力前面;
2、内在的形象吸引别人，外在的形象影响别人;
3、爱老公之前先爱自己，老公要的是妻子，而不是保姆，不要做老公的嫌妻凉母;
4、优秀，智慧的女人一定不能三围女人(围着老公转，围着小孩转，围着锅台转)三等女人(等老公，等孩子，等死)三心女人(留在家里放心，在办公室想着恶心，带出去没信心);
5、70%的孩子的心里疾病来自于父母的不修边幅;
6、男人的变心来自于女人的变形;
7、男人永远都喜欢20岁的女人，永远都希望自己的老婆是刚娶回来的样子;
8、男人有两个名片(自己女人和事业);
9、女人在25以后从面部开始渐渐下垂，走下坡路，新陈代谢开始缓慢，岁月的摧残，地心引力，胶原蛋白的流失，弹力纤维的断裂;
10、每个女人都不能抵挡岁月的摧残:有骨骼支撑的地方，每年以0.02公分下垂，没有骨骼支撑的地方每年以0.06公分下垂(好可怕!);
11、你有多少钱都不重要，主要的是健康，健康是1后面有多少都是0，1都倒了后面有多少真的就是0了，身体(生命)是革命的本钱;
12、中医理论(腰粗80公分以上多一寸寿命减一年)。
当你能通过跳舞和保养把以上的12条真理推到，那你何乐而不为呢?
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