首先我们来看一组对比:
少儿舞蹈老师不用绷带教材经常面临的问题:
1、原来练舞蹈基本功动作不稳定、不规范!
2、用力不准确,爆发力不强
3、很多部位没有力,如腰部没有力,下腰会乱晃
用绷带教材来教学带来的变化:
1、绷带教学通过绷带多样化的运用,可以迅速提升速度、力量、协调、平衡力,解决不稳定,约束不规范的动作。
2、加上绷带让少儿舞蹈动作更准确、更到位、更有力度!通过绷带带来的阻力加强了爆发力!
3、绷带可以有效改善肌力,平滑的锻炼到身体不同部分的能力!平衡的加强肌肉力量又不至于让某些肌肉过于发达!
一位广东的少儿舞蹈机构负责人王老师说:
少儿舞蹈基本功训练对她来说一直困扰着,孩子的舞蹈水平不是太高,但是培训机构竞争越来越激烈,如果不提高学生水平,拿不出教学成果,招生也越来越难。在平时的舞蹈课堂上,孩子总有些这些问题:用力不准确,爆发力不强;有时练技巧时脚踩不稳,容易摔倒,容易扭脚;下腰时,有很多孩子腰部没有力量,练旋转时,掌握不好身体重心的转移,旋转时重心不稳;因为孩子平时也没锻,普通力量不足,爆发力很弱……
虽然在一些地方也参加了一些师资培训,不过还没有能彻底的解决这些根源上的问题。
看着经营培训机构压力越来越大,家长对教学成果不满意,学生越来越少,老师人心涣散……
我特别焦虑、紧张、惶恐……
之后发现英皇国际舞蹈艺术协会有些绷带教学视频,孩子特别的整齐,爆发力特别强,让我一下子就非常震撼了,这就是我想要的效果!刚好推出,这里包括基本功篇教材几十元,组合篇教材多元,我心想最多也就损失多元而已,于是马上购买开始学习了,也同时买了绷带让我们有些基础的学生练练看!
没想到,绷带教学上的很多思路和方法,很独特、很犀利。用了绷带教学,如此轻松的就解决了我一直在舞蹈教学上的困扰,才短短不到一个月时间,孩子们稳定身姿,稳固性都明显的变强了,而且用了绷带让孩子都避免了很多没必要的多余动作!还提高了爆发力,侧身翻之类的都可以让孩子轻松完成了!
绷带可以有效改善肌力、身体活动能力和灵活性。绷带被拉长时阻力是从0开始,拉的越长阻力越大,而传统的哑铃杠铃阻力是恒定的,而且始终受地心引力影响方向向下。
绷带被拉长的比例是与肌肉的伸长比协调递增的,从而使肌力训练更高效。同时阻力的方向不会受重力影响。两大特性将训练时关节承受的压力降至最低,有效避免了训练时造成其他部位损伤。
另外绷带渐进式训练系统的最大的优势在于训练难度,即产品阻力的大小,可以随着学生力度情况的改善与力量增加而逐渐增加。
现在学生齐刷刷的舞蹈技巧,家长也都纷纷称赞,如果用以前的教学方法不知道要努力多少年才能达到……
如果您也需要,可以联系我!
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